APRENDER A CRESCER

Oeiras/ Paço de Arcos, Portugal
O Centro de Tempos Livres tem como objetivo proporcionar experiências e oportunidades para o desenvolvimento harmonioso da criança no domínio sócio-afetivo, psico-motor, e intelectual em estreita colaboração com o meio de inserção da criança na família e na comunidade.

domingo, 29 de junho de 2014

Worshop do sol

Evitar as horas de intensidade solar máxima (entre as 12 e as 16 horas), privilegiando as atividades à sombra ou a sesta;
Usar um chapéus de aba larga, óculos de Sol ;
Aplicar protetor solar, frequente e generosamente (pelo menos duas camadas, de duas em duas horas, antes de cada exposição e após cada banho), em todas as zonas expostas ... sem esquecer a nuca, as orelhas e os pés!
Escolher um protetor especificamente formulado para a pele da criança, com um índice de proteção 50, resistente à água e à areia; Beber água com regularidade;





sábado, 21 de junho de 2014

canoagem

Canoagem é um desporto náutico, praticado num caiaque ou canoa. Em competições, as disputas podem ser individuais, em dupla, ou com 3, 4 pessoas. Tanto canoas como caiaques podem ser construídos com os seguintes materiais: resina epóxi com kevlar ou fibra de carbono, plástico– polietileno ou, como é mais comum, com resina de poliéster reforçada com fibra de vidro. O formato aerodinâmico e a escolha do material dependem da modalidade no qual a embarcação será utilizada. A canoagem certamente surgiu a partir da necessidade dos homens de navegar pelos rios. Existem dúvidas a respeito da época em que foram feitas as primeiras embarcações desse tipo. Alguns historiadores defendem que se originou entre os egípcios no séc. XV a.C. Porém, os historiadores mais renomados datam no século XVI o primeiro registro das canoas. Segundo esses registros, as canoas eram feitas de madeira e peles pelos índios americanos, que as utilizavam para buscar seus alimentos nos rios e lagos canadenses. Já os caiaques têm origem na Groenlândia, onde eram utilizadas para a pesca e trabalho aos esquimós. Assim como as canoas americanas, os caiaques eram forrados com pele de foca e calafetados com a gordura das articulações das mesmas.
Aqui está a nossa aventura....




















quinta-feira, 19 de junho de 2014

Equipa campeã

                                              A equipa campeã do peddy-papper "Lakers"

Projeto Eco-escovinhas 3

Hoje relembramos mais uma vez o nosso projeto do ecoescovinhas de dentes, com um jogo do loto!




domingo, 15 de junho de 2014

Plano mês junho


       
 

       Mês junho                                                                                

Semana do Entusiasmo
 
2º feira
16 de junho
3º feira
17 de junho
4º feira
18 de junho
5º feira
19 de junho
6º feira
20 de junho
-Projeto eco-escovinhas
 
    -Sobre Rodas/ jogos tradicionais
Peddy-paper Parque dos Poetas
 
- O mundial é aqui
Aula de música
Canoagem+piquenique
Jardim de Paço de Arcos
Lançamento de papagaios jardim 7 castelos
Workshop do Sol
 Taekwondo
- Aula de ténis
Artistas em ação
Pintura ao ar livre
-Aula de Zumba
 
Semana da Valentia
 
2º feira
23 de junho
2º feira
24 de junho
2º feira
25 de junho
2º feira
26 de junho
2º feira
27 de junho
 Praia Paço de Arcos
“Construções na areia”
Piscinas insufláveis
 
Praia carcavelos
Aula Surf +piquenique
 
Praia de Paço de Arcos
Piscinas insufláveis Seringaball
 
Escalada 1
Worshop pulseiras
Piscinas
 
Escalada
-Aula de Zumba
- Aula de ténis

 

domingo, 8 de junho de 2014

D. Afonso Henriques


D. Afonso Henriques foi o primeiro rei de Portugal.

Fundou o reino de Portugal em 1143, quando o tornou independente dos reinos de Leão e Castela (ainda não existia a Espanha, na altura), fundando a primeira dinastia, a de Borgonha, que durou 244 anos.
Diz-se que D. Afonso Henriques era muito forte e alto, um facto pouco vulgar na época.
Sabias que, por se saber que ele era tão forte, até há lendas que dizem que a sua espada pesava mais de 5 quilos, o que faria com que, num combate, poucos homens conseguissem usá-la com sucesso sem um enorme esforço?
A lenda refere que eram precisos três homens para lhe tomar a espada, isto é, para o desarmar, tal era a valentia e a destreza com que D. Afonso a esgrimia.
O primeiro rei era filho de D. Henrique de Borgonha, que conquistou muito território aos muçulmanos.
Pela sua bravura, ele tinha sido recompensado com um grande território: o Condado Portucalense.
Como governava sozinho o Condado e tinha sido muito importante na reconquista aos mouros, D. Henrique quis tornar o Condado Portucalense independente.
Depois da sua morte, a sua mulher começou por seguir as suas ideias, mas começou a ser influenciada por um nobre castelhano.
Quem não gostou muito da ideia foi o D. Afonso Henriques, órfão desde muito novo, mas um grande admirador do pai.
Esta admiração foi-lhe transmitida pelo seu aio, o célebre Egas Moniz, que ficou encarregue da sua educação.É então que decide lutar contra a mãe e contra os exércitos de Castela, na Batalha de S. Mamede, para tomar conta do Condado Portucalense transformá-lo num reino.
E conseguiu!

Sabias que o jovem D. Afonso Henriques se armou a si próprio cavaleiro em 1122, quando tinha apenas 14 anos de idade?
A partir da batalha de Ourique, em 1139, a autonomia de Portugal tornou-se cada vez mais fortalecida e reconhecida por todos.
Conta-se que aconteceu um milagre durante esta Batalha, que levou os portugueses a vencerem um exército muito maior do que o seu.
Um documento do Papa (a bula), muitos anos depois, confirmou finalmente Portugal como reino independente.
O papa Alexandre III deu-lhe ainda o direito de conquistar territórios aos mouros para alargar o território nacional.
D. Afonso Henriques morreu em 1185, deixando ao filho, D. Sancho I, um território perfeitamente definido e independente: não apenas um Condado, mas já um verdadeiro Reino!

1ª bandeira portuguesa